いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 冷却指導
- 体操指導
- 姿勢指導
- 歩行指導
- 座り方指導
特に、冷却指導は、痛み・こりを引き起こす「体の熱」を下げることで不調が早期改善へと向かうため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
吉祥寺名倉堂接骨院・鍼灸院でございます。